Kleine stappen leveren grote gezondheidswinst op

Hoeveel beweging is nodig om gezonder te worden? Inspanningsfysioloog Thijs Eijsvogels onderzoekt bij het Radboudumc bewegen en zitten als onderdeel van de leefstijl. In het grote landelijke onderzoek ActiveLIFE volgt hij tienduizenden Nederlanders. Niet gek in een land waar mensen gemiddeld meer dan negen uur per dag zittend doorbrengen.Benieuwd naar ...